© 2018 by TOMOKO OKABE

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February 11, 2018

失敗しても続けていけば、気づきが増えていく

失敗しても続けられるのは、命があるからだ

そんな簡単なことも忘れてしまうのが愚かな人間

February 10, 2018

ヨガは子育ての治療ではない、だけど健康な方向に導いていく

いつもいろんなことをヨガとこじつけてしまうけど、家族生活に「効果」なんてない。
子育てに効果を求めてしまう母親は、きっとヨガにも効果を求めるのだと思う。
私も最初はそういう母親だった。どうすればこの愛しい息子を幸せにできるのかな、と思い、不甲斐ない自分を責め、何かを許せない気持ちを主人や息子にぶつけていた。いよいよ大人の時間が欲しい私と、幼い子供を育てなくてはという責任感との狭間で葛藤していた。今だってそうだ。だけど、みっともなくとも諦めなかったことだけは身を結んだのかな。 

娘...

February 10, 2018

障害がない人がある人に合わせる方が簡単なのではないか。マジョリティがマイノリティに生きにくさをうみ出してるのではないか。 

ならばマジョリティがマイノリティの生きにくさをさせたほうが良いのではないか。 

マジョリティにとって理解ができない、相手を変えたい、正したいと感じる気持ち、つまり寂しさ不安物足りなさが、怒りを生み起こしているのではないか。 

子供の多くが発達障害ではなく発達過程ではないか。実は発達障害の問題になるのは大人になって気付かれてない生活の中での体の問題だと思う。 

ヨガの目指す平和の実現、それは何か。 

瞑想やマインドフルネス...

February 10, 2018

お互いに思いやりを持てること

失敗を許しあえること

愛とは獲得するものではなく、お互いを思いやる気持ちだということ

ますます忙しく情報過多の時代を生きていかなくてはなりません。人間や自然の長年の営みはもっと素朴で、大切なことは実はシンプルだということを学んでいってほしいです。つまりいい友達、いい先生に出会い、身近な人を大切にし、食事に感謝し、誇れる仕事を持ち、旅に出かけ、楽しい家族を作ってほしいです。

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